あさりと水菜の卵とじ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

あさりのしぐれ煮

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

とうもろこしのサクサク天ぷら

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

とうもろこしとバターの炊き込みご飯

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

ちくわとのりチーズのロール焼き

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

ちくわときゅうりのおかか和え

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

サンファイバー®を使った卵のロールパンサンド

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

サンファイバー®を使ったオムレツ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

ねぎのチーズ焼き

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

チーズポテト

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

ブルーベリースムージー

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

ヨーグルトを使ったかぼちゃサラダ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

切干だいこんのチヂミ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

切干だいこんとアボカドのサラダ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

かぶの葉としらすのふりかけ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

かぶのそぼろあん煮

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

りんごのチーズ焼き

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

りんごケーキ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

なすのクリームグラタン

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）

クリームスパゲッティ

田村佳奈美（福島学院大学短期大学部）